Все успешные люди – абсолютно высокопродуктивны. Их уважают и ценят окружающие. Они неминуемо поднимаются на верхние ступени любой карьеры и всегда достигают наибольших доходов. Но успех имеет свою цену. Встречи, соглашения, переговоры, постоянная необходимость повышения профессиональных умений – все это сплошной рабочий день, который часто становится круглосуточным. Поэтому успех – это еще и когда жизнь в ритме стресса становится нормой. А силы, независимо от общего запаса здоровья, имеют свойство заканчиваться. Синдром хронической усталости – знакомый термин, не правда ли? Поэтому для успеха необходима еще одна важная деталь – стрессовыносливость, или, проще говоря, умение в этом стрессе выживать ежедневно так, чтобы источник работоспособности не засыхал. Именно для таких случаев мир изобрел "веллнес" – " Optimal Well-Being", оптимальное достаточное благополучие.
Читать полностью »